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2009年10月19日生まれ息子の食の記録
by miho_dank
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幼児食 No.17
幼児食 No.17_b0199636_15143646.jpg


◆ひじきごはん
◆鱈の煮つけ
◆切干大根
◆ブロッコリー
◆トマト
◆だいこん、ほうれん草の味噌汁





幼児食 No.17_b0199636_1516566.jpg


◆納豆ごはん
◆肉じゃが(前日の残り)
◆鶏レバー
◆切干大根
◆トマト
◆だいこん、ほうれん草の味噌汁




貧血でずっと鉄剤を飲んでいました。

今はもう飲んでいないけど、ひじきやレバー、ほうれん草など鉄分の多い食材は積極的に取り入れています。

ただし、鶏レバーはなかなか食べてくれない(涙)。
ひき肉に混ぜてワンタンの具材にしたり、今日は肉じゃがに混ぜちゃいました(笑)。

作戦成功☆☆☆

気が付かないで食べてましたよ。ウフフ。



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Top▲ by miho_dank | 2011-03-01 23:14 | ◇幼児食
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